Acompaño y enseño a profesionales con poco tiempo

​a cuidar de su salud para incrementar su rendimiento, concentración y calidad de vida.

​Déjame preguntarte:

  • ​¿ A menudo te sientes cansado o con poca energía?
  • ¿Te cuesta conciliar el sueño y a menudo te pones nervioso?
  • ​¿Sueles tener dolores de espalda?
  • ​¿Te empiezas a sentir anquilosado y poco ágil?

No eres el único, yo misma he pasado por todo eso ¡y más!

Mi nombre es Aridane y soy profesora certificada de yoga. Y precisamente porque conozco a la perfección esas situaciones  y porque he conseguido superarlas y conciliar una vida profesional con un estilo de vida más sano es por lo que ahora quiero enseñártelo a ti, para que tú también disfrutes de una vida más plena.  

​Algunos de los beneficios de los que disfrutarás si asistes regularmente a mis clases:​

  • Disminución o desaparición de dolores de espalda
  • ​Disminución o desaparición de dolores articulares
  • Mayor energía y concentración para hacerlo todo
  • Mayor seguridad con tu cuerpo
  • Mejor sueño y mejor descanso
  • Mejor estado de ánimo
  • Mayor tranquilidad para abordarlo todo

​​​ Porque...  "cuanto menos tiempo tenemos para cuidarnos, es cuando más debemos hacerlo"

Bienvenido a ​GREENYOGABCN y a mis maravillosas clases de yoga, nada de incienso, nada de cánticos (el om sí ;)),  te ajustaré en las posturas que más necesites, y no solo una vez, sino cada vez, y créeme ¡notarás y verás los resultados!

Y es que me siento afortunada y feliz de ver y escuchar los cambios que mis alumnos notan incluso al poco tiempo de empezar las clases.

No te lo pienses más, échale un vistazo a la página sobre mí para fisgonear un poco si quieres y si te da buen feeling vete a contacto para llamarme y reservar tu primera clase gratuita, no tienes nada que perder y ¡mucho que ganar!

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